Click aici >> ☀️ Khóa Học Yoga Online

Giới thiệu Combo 6 khóa học online về Yoga nổi tiếng, vô cùng hiệu quả của đại sứ Yoga Việt Nam Nguyễn Hiếu trên Unica.Đây là những khóa học có tính ứng dụng cao, đã có hàng chục ngàn người theo học và thành công trong việc cải thiện sức khỏe, vóc dáng, sắc đẹp, sự trẻ trung và tinh thần an nhiên. ONLINE Therapy course covering treatment methods for 9 common issues in our body as follows: 1. Yoga Therapy for Headaches 2. Yoga Therapy for Neck (Neck, Shoulder & Upper Back Relief) 3. Yoga Therapy for Shoulders 4. Yoga Therapy for Scoliosis 5. Yoga Therapy for Wrists 6. Yoga Therapy for Lower Back 7. 1. Giới thiệu tổng quan khoá học Yoga online Nguyễn Hiếu cơ bản. Yoga - một thuật ngữ khá quen thuộc hiện nay. Có rất nhiều lý do khiến Yoga có sức hút đối với nhiều người đến vậy: Yoga giúp cải thiện cơ bắt, tăng tính linh hoạt, giúp cân bằng, thư giãn và giảm stress. Khóa đào tạo huấn luyện viên cơ bản. 1. Khóa đào tạo HLV cơ bản. Những kiến thức tập trung vào các chủ đề chính thể hình - fitness - dinh dưỡng - giải phẩu cơ xương khớp . Khóa học này là những kiến thức được rút gọn đúc kết từ nghiên cứu khoa học và kinh Yoga. 160 khóa học. Dạy con. 63 khóa học. GIỚI THIỆU TỔNG QUAN. Tổng hợp các khóa học online hay nhất hiện nay ở hầu hết các lĩnh vực công việc, xã hội và đời sống. Giúp bạn dễ dàng tìm được khóa học phù hợp để nâng cao kiến thức và kỹ năng của mình. Vay Tiền Online Chuyển Khoản Ngay. Khóa học yoga cơ bản cho người mới bắt đầu hoặc thấy khó khăn với Yoga. Bạn được hướng dẫn rất kỹ kiến thức nền tảng theo hệ thống chuẩn, giúp bạn có thể tự tập luyện dễ dàng, vừa sức mình và an toàn cho sức HỌC YOGA CƠ BẢN DUY NHẤT KHÔNG CHỈ DÀNH CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU MÀ CÒN DÀNH CHO NGƯỜI ĐÃ TẬP MUỐN NẮM VỮNG NỀN TẢNG YOGA“Để làm chủ bất kỳ một phương pháp mới, điều tối quan trọng là bạn phải có kiến thức nền thật đúng, đủ & vữngNhư xây một ngôi nhà, nhà càng cao thì nền móng phải càng kiên cốViệc tập luyện Yoga cũng vậy, giai đoạn đầu, bạn không cần đi nhanh, mà bạn cần đi vững từng bướcVới sự hướng dẫn tận tình của HLV Yoga giàu nhiệt huyết, kỹ năng & kinh nghiệm”Bạn biết rằng vận động, tập luyện đều đặn là biện pháp tối thượng duy trì và tăng cường sức khỏeBạn đang tìm hiểu, thực hành rất nhiều phương pháp tập luyện khác nhauVà Bạn đang cần một giải pháp giúp+ Tăng cường sức khỏe, giảm đau lưng, nhức mỏi, tăng sự bền bỉ, dẻo dai+ Tăng hoặc giảm cân để cơ thể hài hòa, cân đối, tự tin, quyến rũ+ Giảm stress, giảm lo âu, sống vui, bình an, hạnh phúc+ Thêm yêu đời, yêu người, tăng sức quyến rũ nội tâm Các chuyên gia về sức khỏe thể chất & tinh thần khuyên bạn áp dụng 6 cách sau đây để nâng cao chất lượng sống mỗi ngày1. Học cách kiểm soát hơi thởHít thở sâu giúp bạn nhận vào phần lớn khí Oxy và thải ra khí độc Cacbonic. Quá trình hít thở này giúp thanh lọc cơ thể, trẻ hóa tế bào, mang đến cho bạn nguồn năng lượng sống dồi dào. Bệnh tật và lo âu sẽ tan biến thông qua việc bạn biết kiểm soát hơi Vận động ít nhất 15 phút mỗi ngàyCơ thể không vận động mau chóng lão hóa. Nếu bạn muốn cơ thể luôn trẻ trung, tràn đầy sức sống, chỉ cần 15 phút vận động mỗi ngày với các tư thế căng giãn, tạo sức mạnh cơ bắp, làm chắc khỏe cột sống, cân bằng nội tiết tố, bạn chắc chắn làm chủ sức khỏe, làm chủ cuộc Áp dụng nghệ thuật thư giãn sâuSự tỉnh táo, tập trung, sáng suốt chỉ đạt được khi một người biết kết hợp nhuần nhuyễn giữa vận động, làm việc và thư giãn. Thư giãn sâu là một nghệ thuật cần phải học để giúp cơ thể và tâm trí tĩnh lặng hoàn toàn, năng lượng sẽ được nạp đầy thông qua quá trình Chế độ dinh dưỡng lành mạnh70% bệnh tật thông qua ăn uống. Để cơ thể khỏe khoắn nhiều sức sống, chọn một chế độ dinh dưỡng lành mạnh là một trong những việc ưu tiên cần làm ngay. Dinh dưỡng cũng ảnh hưởng đến mục tiêu tăng hay giảm cân Dinh dưỡng còn góp phần giúp tâm trí nhẹ nhàng, thư thái nếu bạn biết cách chọn đúng loại thức ăn cho tâm Tư duy tích cựcMỗi sáng thức dậy với những suy nghĩ buồn chán, mệt mỏi không thể nào giúp bạn có một ngày hạnh phúc và tuyệt vời. Học cách thay đổi suy nghĩ tích cực hơn mỗi ngày là cách để bạn dần thoát khỏi cuộc sống bế tắt để đón chào những chuỗi ngày bình an & hạnh ThiềnThiền là bài tập thể dục cho tâm trí. Mỗi ngày tâm trí phải tải đến hơn suy nghĩ, nên tâm trí thường mỏi mệt, rối bời có khi bấn loạn. Có những lúc bạn thấy thật ngộp thở, quay cuồng vì đầu óc phải làm việc quá nhiều. Sao bạn không thử thiền một chút, để giúp mặt hồ tâm trí trong trẻo, tĩnh lặng. Khi ấy, bạn sẽ nhìn thấy rõ tâm hồn mình, để sống chậm lại, và yêu thương nhiều HỌC YOGA CƠ BẢN tại Yogadaily hướng dẫn bạn thực hành đúng đầy đủ những nghệ thuật SỐNG KHỎE MẠNH & HẠNH PHÚC mỗi ngày dung và lợi ích khóa học1. Học hít thở đúng theo Yoga giúp tăng cường hệ hô hấp, thanh lọc cơ thể và làm chủ tâm trí2. Thực hành đúng Hatha & Vinyasa Yoga, tập chuẩn tư thế, định tuyến vững vàng, giúp phòng chống bệnh tật, điều hòa khí huyết, tăng cường miễn dịch, dồi dào sức sống, cơ thể hài hòa, cân Thực hành nghệ thuật thư giãn theo Yoga giúp bạn cảm nhận sự thư thái, an bình, và hạnh phúc từ bên Dinh dưỡng lành mạnh và chế độ ăn cân bằng sức khỏe cho thân, tâm, trí. 5. Phương pháp tư duy tích cực theo Yoga để làm chủ tâm trí ở tất cả những khía cạnh quan trọng cuộc sống như tình yêu, tiền bạc, sự nghiệp, ước mơ, gia đình…. Bạn dần tiến đến một cuộc sống hạnh phúc không âu lo trong khi vẫn đạt được tất cả mục tiêu cuộc đời Phương pháp thiền hơi thở giúp đưa tâm trí trở về trạng thái thuần khiết, tĩnh tại như mặt hồ nước tĩnh lặng, trong veo không chút gợn sóng. Ở đây, bạn cảm nhận được sự bình an, và hạnh phúc tuyệt đối từ bên trong. Chính sức mạnh nội tâm này giúp bạn vững vàng trước nhiều phong ba, thử thách của cuộc Những điều nên & không nên khi tập Yoga, thiền để đạt kết quả tốt nhất. Chiến lược phát triển bản thân theo Yoga giúp bạn không bỏ cuộc giữa chừng mà luôn kiên trì tập luyện đạt thành công.♣ Ms. Yoga Bùi Châu Đảo là người sáng lập Yogadaily, đã trực tiếp dẫn dắt hơn người tập Yoga, đào tạo hơn 600 Huấn luyện viên Yoga, có bằng HLV Yoga quốc tế, có nhiều năm kinh nghiệm hướng dẫn Yoga cho nhiều đối tượng, đặc biệt cô có phương pháp giảng dạy dễ hiểu, tận tâm, nhiệt tình nên người mới học yoga rất dễ tiếp thu, làm theo và đạt hiệu quả cao nhất.♣ Đội ngũ Huấn luyện viên Yogadaily luôn tận tâm, nhiệt tình, có chuyên môn cao, áp dụng hệ thống bài tập đã được HLV Yoga trên toàn thế giới sử dụng giảng dạy cho các học viên của tin Khai giảng Khóa học Yoga cơ bảnKhóa học12 buổiOfflineTối 2-4-6 18h30-20h0012 buổiOnline ZoomSáng 3,5,75h30 – 7h00Yoga cơ bản online Học qua video quay sẵnNgày khai giảngmỗi tháng 05/05/202305/06/2023 03/07/202305/05/202305/06/2023 03/07/2023Học mọi lúc, mọi nơiClick đăng ký học ngayKhóa học Yoga cơ bản tại nhàHuấn luyện viên& Đội ngũ HLV Yogadaily& Đội ngũ HLV YogadailyHLV YogaChâu ĐảoLợi íchvàQuyền lợi sau khóa học– Nắm vững nền tảng tập Yoga gồm Hít thở đúng, Tư thế đúng, Thư giãn đúng– Thực hành ĐÚNG Hatha Yoga & Vinyasa Yoga– Tặng khóa học Yoga Online 30 ngày duy trì tập tại nhà– Giảm 10% đăng ký thẻ hội viên thường xuyên– Nắm vững nền tảng tập Yoga gồm Hít thở đúng, Tư thế đúng, Thư giãn đúng– Thực hành ĐÚNG Hatha Yoga & Vinyasa Yoga– Tặng khóa học Yoga Online 30 ngày duy trì tập tại nhà– Giảm 10% đăng ký thẻ hội viên thường xuyên– Được học và ôn bài liên tục trong vòng 1 năm– Thực hành ĐÚNG 5 điểm Yoga gồm thở, tập tư thế, thư giãn, dinh dưỡng đúng, tư duy tích cực & thiền định– Tư vấn & chỉnh sửa quá trình thực hành Yoga tại nhà qua hệ thống Group học Online trọn đời– Giảm 10% đăng ký thẻ hội viên thường xuyênHọc phí Ưu ký trước khai giảng 1 tuầnNhận Ưu ký trước khai giảng 1 tuầnNhận Ưu chót hưởng ưu đãi 30/06/2023Nhận Ưu đãi* Các khóa học trực tiếp sẽ chuyển sang học trực tuyến trong trường hợp có yêu cầu giãn cách của chính quyền.♦ Địa điểm 352/5 Bình Lợi, Q. Bình Thạnh, TPHCM Biệt thự ven sông Vàm Thuật.* Lưu ý Lớp học chỉ gồm những Học viên mới bắt đầu với Yoga, không học cùng lớp tập hàng bạn có nhu cầu thuê Huấn luyện viên Yoga cá nhân kèm riêng 1-1 hoặc theo nhóm nhỏ, vui lòng liên hệ tư vấn viên để được hỗ 0902 633 569♦ Đối tượng tham gia+ Khóa học yoga cơ bản dành cho các học viên từ 16 đến 60 tuổi mong muốn cải thiện sức khỏe, vóc dáng, tinh thần để tận hưởng một cuộc sống khỏe mạnh, tự do, bình an, và hạnh phúc.+ Khóa học yoga cơ bản cho người mới bắt đầu hoặc thấy khó khăn với Yoga. Bạn được hướng dẫn rất kỹ kiến thức nền tảng theo hệ thống chuẩn, giúp bạn có thể tự tập luyện dễ dàng, vừa sức mình và an toàn cho sức khỏe.+ Ở xa trung tâm Yogadaily TPHCM, hoặc không có nhiều thời gian đến trung tâm, rất hiệu quả khi học lớp này vì đây là lớp học yoga duy nhất hướng dẫn bạn cách tự tập Yoga đúng phương pháp ngay từ đầu. Sau khi học xong có tài liệu hướng dẫn chi tiết giúp bạn chủ động và tự tin tập ngay tại nhà hoặc bất kỳ đâu.+ Nếu đã tập Yoga một thời gian nhưng cảm thấy chưa hiệu quả vì thiếu nền tảng vững chắc cũng nên học lại lớp yoga cơ bản này.♦ Đặc biệt, khóa học yoga online cho người mới bắt đầu được thiết kế dành riêng cho những người không có thời gian đến trung tâm, mà có thể tự học yoga cơ bản tại nhà và được chỉnh sửa, tư vấn trực tiếp từ HLV Yoga Châu Đảo. Giờ đây khi đăng ký học Offline tại Yogadaily hoặc Online qua Zoom cùng cô Châu Đảo, bạn được tặng khóa học Online 30 ngày này để có thể duy trì việc tập luyện chủ động ở bất kỳ đâu trong vòng 1 nămĐăng ký => Khóa học Yoga online cho người mới bắt đầu, Yoga cơ bản tại nhàLiên hệ ngay Hotline 0902 633 569hoặcChat để được tư vấn thêm Có 2 cách đăng ký & hoàn tất phí1. Chuyển khoản Nhận số tài khoản2. Đăng ký trực tiếp tại Lễ tân Yogadaily352/5 Bình Lợi, Q. Bình Thạnh ven sông Vàm Thuật.YogadailyTham khảo thêm5 lý do bạn cần tập Yoga mỗi ngàyTác dụng 12 tư thế yoga cơ bảnYoga không chỉ là các tư thế asanaHLV Yoga cá nhân – PT Yoga – xu thế mớiInside Flow Yoga – Yoga với nhạc – Phong cách thời thượngCó thể bạn quan tâmLớp tập yoga thường xuyên mỗi ngàyThuê HLV Yoga cá nhân dạy 1 kèm 1 tại nhàYoga kids – Yoga trẻ em miễn phíYoga trị liệu – Yoga người cao tuổi

khóa học yoga online